Sandheden om mælkesyrebakterier

Niclas P
Offline
Joined: 14/07/2018

Hej, jeg har i lang tid haft et svækket immunforsvar, og her har jeg så læst, at mælkesyrebakterier, er en god løsning til at overkomme eksempelvis dette, sammen med mange andre problemer som eksempelvis dårlig fordøjelse. Er der nogle der selv har erfaring med at tage probiotika tilskud eller har et tilskud, som de vil anbefale?

Jeg føler mig ikke helt tryg ved at kaste mig ud i det her, unden nogle gode anbefalinger.